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[西]何塞·哈巴-卢比奥/[瑞士]拉斐尔·海因策
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我想睡个好觉
睡眠占据我们生活1/3的时间。当我们到80岁时,将花费超过25年的时间睡觉。但是睡眠相关的许多知识对许多人来说仍然是个谜。睡眠的真正用途是什么?我们为什么做梦?我们应该小睡一下吗?什么是呼吸暂停?睡眠的不同阶段是什么?如何在不规律的时间下睡
[西]何塞·哈巴-卢比奥/[瑞士]拉斐尔·海因策
2023-04-14 19:17:54
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